Profitons du soleil… à l’ombre !

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La peau des enfants est très sensible aux rayons du soleil. L’idéal est d’éviter l’exposition solaire, surtout aux heures les plus chaudes, entre 11h et 17h. Alix, puéricultrice dans nos multi-accueils, nous livre ses meilleures astuces !

Le kit indispensable pour les beaux jours

N’hésitez pas à prévoir un kit à emporter partout avec vous, et ce, dès l’apparition des beaux jours :

  • Un chapeau (qui couvre bien la tête et la nuque)
  • De la crème solaire enfant indice 50
  • Des lunettes de soleil (au fil du temps, l’enfant s’y habituera…)
  • De l’eau

Astuces pour protéger bébé des rayons du soleil

Il faut mettre de la crème solaire sur tous les endroits du corps exposés au soleil : bras, dessus des pieds, cou, visage, oreilles… et faire attention aux expositions dans la poussette ou le landau. Les vêtements légers et longs sont aussi une bonne solution bien sûr.

La crème doit être mise en plus du chapeau.  

N’obstruez pas le devant de la poussette ou le dessus du landau avec un lange : cela empêche l’air de circuler et fait monter la température dans l’habitacle.

Enfin proposez à boire régulièrement à votre enfant et si c’est possible, en cas de fortes chaleurs, proposez-lui des jeux d’eau… à l’ombre !